【実体験】女子たちよ、彼氏さんに「女の子の日」を勉強・理解してもらえるとこんなにラク。彼氏さんの方が生理に詳しくなった話。

アイキャッチ引用：FLARE

こんにちは！そうちです

今回は女性に毎月訪れるなんとなく嫌な時期、、「生理」＝「女の子の日」について取り上げたいと思います！

自分の彼氏さんやパートナーにこの辛さをわかってもらえたり、気を使ってもらえると本当に楽になります。

この記事では、彼氏さんに「きちんと生理について勉強して、理解してもらうこと」を目的としています。

「最高の彼氏さんだな！」と思えるように、

彼氏さんに生理のことをよく知ってもらうためのアイデアを紹介していきます〜

そうちの彼氏さんはなんとそうちよりも生理に詳しくなってくれましたよー笑笑

男性諸君もこの記事を読んで生理について考えよう！

彼氏さんに生理を理解してもらう【メリット】

彼氏さんに生理中に気遣ってもらうことが心の支えになることもありますよね！

面倒臭いし「生理なんて一生来なければいいのに、、、」と思っている女性は多いはず。

そんな時彼氏さんに生理を理解してもらうとどんなメリットがあるのか説明していきます

①体調を心配してくれる優しさに癒される

まずはこれじゃないでしょうか。

PMSなどで生理が重い人は月に一回インフルエンザにかかると同じくらい辛い。と、聞いたことがあります。

私は幸いにもそこまで重い方ではないのですが、病気の時と同じで

腰が痛かったり、イライラしたり、動けなかったりする時に優しくしてもらうとすごく安心しますよね。

生理中であることをちゃんと伝えられて、その辛さについてきちんと理解してくれている彼氏さんはとっても素敵で、頼れますね！

②室内でのんびりできるデートを提案してくれる

生理の日に一日ディズニーでデート！とか旅行に行こう！というような

アクティブなデートは女子としてもしんどいですよね。。。

そんな時にきちんと理解してくれてる彼氏さんだったら、

「今日はお家デートにしよう」など提案してくれるかもしれません。

自分が提案しなくて、提案してくれる優しさは嬉しいですね。

③デート中にトイレ休憩を提案してくれる

女の子の日の時は、日中に何度もナプキンを変えにトイレに行かなければいけませんね。

面倒臭い、、、笑

外に遊びにいくデートの日に生理が重なってしまった時、

「トイレにいきたいな」と何度もいうのは少し恥ずかしいもの、、、

そんな時に進んで「トイレ大丈夫？」と休憩を提案してくれると本当に助かりますね！

④エッチをしなくても理解してくれる

せっかく一緒にいるのだから、くっつきたい！エッチしたい！と普段なら思う彼女さんも

「生理の時は体が重いし、血が出てるし、正直難しい。。。」

と思うものです。

生理をわかっていてくれる彼ならそんな彼女の体調を心配して、エッチなしでも一緒に寄り添ってくれます

彼女さんの生理周期をきちんと理解していてくれる彼氏さんは伝えることも恥ずかしくなく、

とっても頼れる存在になりますね〜

⑤イライラしている時はほっといてくれる

生理に伴って、感情的になってしまったり、イライラしてしまうことは誰にでもあること。。

でもそんな時に心配しすぎずに、少し距離を置いてほって置いてくれた方がいいこともありませんか？

「女の子の日にイライラはつきもの。」

とちょっとでも理解していてくれたら、無駄な喧嘩を回避できますね！

⑥生理中で辛い時こそ彼氏さんと一緒にいたい！

そうなんです。これなんです。

皆さんも

と思ったことがあるはずです！

そんな時こそ一緒にいてくれる彼氏さんがいいですね！

このように彼氏さんに生理のことを理解してもらえるといっぱい良いことがありますね！

彼氏さんに生理を勉強してもらいたい！【話を切り出すアドバイス】

彼氏さんに勉強してもらいたい！とは言っても、

簡単に切り出すのは付き合いたてのカップルだと難しいですよね。

そんな時に話を切り出すアドバイスを紹介していきます

①ストレートに直接、言ってみる

「これが言えたら苦労しないよ。。」と言われるかもしれませんが、

もしストレートに「生理について勉強してほしいな」と言えたら言ってみましょう。

まずは「生理ってどんなものか知ってる？」と言った基本的な質問や

「お母さんって生理痛ひどい人だった？」と彼氏さんの身近な生理に関する質問をしてみましょう！

②相手の要望を聞いてから提案してみる

私が彼氏さんに言ってみた時はこの方法でした

私たちはよく

• 「直してほしいところはある？」
• 「何か相手に望むことはある？」

という話題を話します。

そんな時に、相手の要望を聞いた上で、

「ちょっと生理のこととか勉強してほしいなー」

と提案してみてはいかがでしょうか？

③生理に関する本や映画を一緒に見ることを提案してみる

世間には生理に関する本がたくさん出回ってます。

まずは自分の知識不足を解消するために自分で買ってみてから、彼氏さんに貸してみましょう。

または生理に関する映画やTED動画などを一緒に見ることもオススメです！

「パッドマン」という映画はオススメです

この映画はあとで詳しく紹介しますが、映画自体が面白いだけでなく、生理について勉強するのにとっても良いものだと思います！

もしなんで勉強しなきゃいけないの？と聞かれたら

好意的に勉強してくれたらとっても嬉しいですが、そうじゃないこともあるかもしれません。

こうしたら彼氏さんの感情に訴えかけやすい情報を言ってからお願いしてみましょう！

などでしょうか。単純計算して「一生で６年間も生理期間」ってすごいですね笑

また「今後自分以外の女性と付き合うとしても、生理に対して気を配れる男性になってほしい。」

と伝えることも大切だと思います。

今一緒にいる彼氏さんがもし将来他の女性と付き合うことになっても、その女性に優しい男性になってほしいですよね！

わかりやすく彼氏さんに生理を勉強してもらう【勉強方法アドバイス】

それでは勉強編に移って行きます！

ここでは５つの項目から勉強方法のアドバイスを書いて行きたいと思います。

①一緒に映画を楽しむ

実は私たちカップルもこの映画を手始めにみてみようということで、二人で見に行ったんです。

そこから彼氏さんの「生理」についての勉強が始まりました。

パッドマンの「パッド」は日本語で「ナプキン」という意味。

わかりやすくいうとナプキンで世界を変えた男性のお話です。

主人公が男性なので、彼氏さんも感情移入しやすかったと思います。

あらすじは

というような物語でした！

これは実話で、

モデルのアルナチャラム・ムルガナンサムさんは、アメリカ「タイム」誌の「世界で最も影響力のある100人」にも選ばれました！

私が驚かされた点としては

なんと、インド人女性の88％はナプキンではなく古布、新聞、葉、砂、灰などを使うのだそうです。

このため婦人科系の病気の70％は、こうした不衛生なものの使用が原因とされるそうです。

普段ナプキンを普通に使って生活を送っていた日本人である私にとっても多くのことを学べた映画でした！

②TEDを見る

そうなんです。これが先ほど映画であげた「パッドマン」のモデルである、アルナチャラム・ムルガナンサムさんのTEDです。

TEDにも取り上げられてるなんてすごいですね！

映画を借りるのは面倒臭いというかた、TEDだけでも見てみてください！

③YouTubeを見る

Youtubeなどでも「生理」と検索するとたくさん動画が出てくるのでオススメです！

④ネットで検索

多くの方が一番使うと思われる方法ですね！

迷わず「生理」「女性」などの検索ワードでグーグル先生に聞いちゃってください！

ハフポストのこの記事は漫画でわかりやすくオススメです〜

 ハフポスト  15 users

これが生理のリアル。苦しみを描いた11のマンガが泣けて笑える

https://www.huffingtonpost.jp/2017/03/16/11-hilarious-period-comics_n_15403066.html

女はつらい。特に生理の時は、つらいんだよ〜。

⑤書籍を買う

色々とネットや動画で情報収拾した方で、さらに学びたい方には書籍がオススメです。

オススメの書籍を随時紹介していく予定です！

実際に私の彼氏さんが生理を勉強した【プロセス】

ここで実際に彼氏さんが生理について学んでくれたプロセスを紹介します！

の順に彼はやっていました

自ら生理のことを理解しようとしてくれている彼を見ることは単純に嬉しかったなぁ

というか！もしや私より生理について詳しいのでは！？

気づいたら「私より詳しい」というようなレベルでした笑

例えば

女性の生理について【大まかに】

そもそもなんで生理が起こるのか？

結論は、赤ちゃんができなかった時に、必要なくなった子宮内膜を外に出すため。

【流れ】

1.女性は生まれつき卵胞を持ってる
2.卵胞は赤ちゃん産むときに必要
3.思春期になると、卵胞が生理の2週間後あたりに1つずつ排出
4.排出後、妊娠（赤ちゃん育てる）準備
5.場所は子宮内膜というところ
6.妊娠しないと新しい子宮内膜に変わる
7.古い内膜は体の外に出る
8.これが生理

・

生理があるということは、子宮内膜があったという証拠。

つまり妊娠できる準備が整っていたということになります。

・

女性の生理について【詳しく】

痛みの原因とかについても。

1.子宮内膜は凝固してる
2.体の外に出すので液体に
3.でも一部は凝固したまま
4.生理痛の原因にもなる

⚠︎子宮内膜は赤ちゃんを受け取るところ。子宮とは別です。

引用：ざわわブログ

こんな感じ

私が知らなかったこと知ってるやん！

そのほかにも一緒に書店に立ち寄って、子宮頸がんワクチンのことなど書籍で読んでいました。

優しいですね〜

彼氏さんが勉強してくれたら女子は素直に喜びます！

とお惚気はほどほどにして、彼のブログで子宮頸がんワクチンについて詳しく解説されてるのでよかったら飛んで見てね！

『10万個の子宮を読んで』｜子宮頸がんワクチン薬害説の真偽

【実体験】彼氏さんが生理について勉強してくれたらこんなに楽

彼氏さんに勉強・理解してもらったおかげでとっても楽になりました。

本当に些細なことかもしれません。でも女性にとっては40年間付き合うもの。

パートナーに理解してもらっているという安心感は大事にしたいです。

皆さんも自分の彼氏さんやパートナーに勉強してもらってくださいね！

この記事を読んだ男性諸君はちゃんと勉強するんだぞー！

最後までありがとうございました！